MIRIAM GAJDA
Psychoterapeuta | Psycholog | Psychoonkolog
Psychoterapia to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i przyjrzeć temu, co ważne w Twoim życiu i w Twojej relacji. Jest to okazja do poszerzenia perspektywy, lepszego zrozumienia siebie samego, i tego, co dzieje się w drugiej osobie, czy w relacji. To proces, który pomaga budować większą świadomość, odzyskiwać kontakt ze sobą i doświadczać większej wolności w myśleniu, przeżywaniu i działaniu.
Jako psychoterapeutka pracująca indywidualnie, z parami, a także całymi rodzinami, tworzę atmosferę uważności, empatii i życzliwości, w której każda osoba może poczuć się wysłuchana i zrozumiana.
W bezpiecznej, wspierającej atmosferze możliwa staje się zmiana – czasem subtelna, czasem głęboka – która prowadzi do bardziej autentycznego i satysfakcjonującego życia oraz relacji.
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką oraz psychoonkologiem. Doświadczenie zdobywałam podczas pracy i staży klinicznych na oddziałach psychiatrycznych oraz w ośrodkach zajmujących się zdrowiem psychicznym i psychoterapią.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz rodzin. Pracuję integracyjnie. W pracy indywidualnej wykorzystuję podejścia humanistyczne (Gestalt), techniki poznawczo-behawioralne oraz ACT. Bliskie jest mi również myślenie psychodynamiczne. W terapii par pracuję opierając się na teorii więzi, wykorzystując podejście EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach) oraz nurt systemowy, z którego się wywodzę.
W swojej pracy kieruję się najwyższymi standardami etycznymi. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. Regularnie uczestniczę w szkoleniach branżowych i konferencjach naukowych, podążam za aktualnymi wytycznymi oraz biorę pod uwagę najnowsze doniesienia naukowe. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP.